岩波英知自己正常化プログラム口コミブログ Dr.Strangelive または私は如何にして対人緊張で苦しむのを止めて自分を愛するようになったか

☆人生を地獄に突き落とした対人緊張、社会不安障害、対人恐怖、視線恐怖症、赤面症、そしてうつ病 その私がいかにして劇的に神経症を克服できたか。 岩波英知先生の自己正常化プログラムを受講したブログ主の口コミ体験談 その効果やすごさについて ☆私に奇跡を起こしてくれた岩波英知先生の神経症克服プログラム(自己正常化プログラム)の体験記や感想、ガイド 社会不安障害(対人緊張や視線恐怖症)・うつ病で苦しんだ修羅場の体験記 このブログを同じ対人緊張で人生を苦労の連続にしてしまった人へ捧げます

タグ:呼吸法

社会不安障害、対人緊張の原因を根本から解消

さて岩波英知先生のところに通う日がまた来る。
より詳しく人生の悩みのルーツを書いてきた。書いている時は私の人生だからいっそう眉をしかめることだらけだった。
でも、原因がよりしっかりとわかってきたと思う。どうしてこういう状況に陥ったのか、こういう状態はこういうことから来ているなど、分析解説をしてくれた。
いまでもそれは私の心の宝物だ。

トランス状態に入れてもらい、悩まない暗示、発想の転換ができる暗示、モチベーションが上がる暗示をトランス状態でいれてくれた。雑談もしつつ悩みについて話し合った。
次の人が来た。その人はもう治りかけている人なので、うらやましかった。でも昔は対人緊張で相当苦しんだらしい。いまはそんな状態は全く感じられなかった。合宿プログラムで劇的に変われる、と言われた。参加する日が楽しみになった。

その後、数回通った。いつの間にか社会不安障害の症状が軽減していることに気づく。緊張も落ち込みもなくなっていた。緊張しない生き方を教えてもらったこともあるし、暗示も入っていったのだろう。
良くなるときはどんな感じなんだろうと思っていたが、ある時気づくという感じだった。今考えると、「あ、いまよくなっているんだな」と感じながらよくなることはあり得ないんじゃないか、と思う。

よくなることを意識することは、同時に症状も意識していると言うことだから。そういう意味でも、いい感じだった。
あれだけ気に病んで、気になって気になってしょうがなかったことが、気にする必要もない精神状態になっていることは、本当に気持ちよかった。爽快だった。
生きる希望がますます出てきた。一番はモチベーションが高まっていたこと。何も怖いことなんか無いじゃないか。自分自身の生き様で貫き通すぞと決心できていた。
できないことができることの、気持ちの高揚も気持ちよかった。

トラウマ破壊や、無意識からの悩みのルーツの受け入れ、暗示浸透がどんどんすすむにつれて、比例するようによくなっていった。昔の自分はなんて、くだらないちっぽけなことに心を奪われていたんだろうと思った。
紆余曲折があったけれど、もう普通になろうなんて思わなくて、普通じゃない生き方をして普通以上の価値を得ようと思えた。そうなると行動しなくちゃいけない。
臆する心もどんどん少なくなっていったから、最初は勇気が必要だったけれど、社会に飛びこむ事もできたし、自分の目標も定まって邁進するエネルギーもプログラムで身につけていった。考えているだけじゃ神経症は解決しないし、対人緊張も無くなりません。やっぱり動いて自信を獲得することが劇的に良くなる秘訣でした。悩み? そんなものどうでもいい、私は私の人生を生きるのみだと。

トラウマが無意識に抑圧されていると神経症は治らないです

実際、みなさんもよくなったときには絶対そう思うと思います。
でも、くだらないことをくだらないまま、価値を大きくして、身動きがとれなくなってしまう、悩みにこだわりを持ってしまう、ということは、それだけ背負っているものが大きい訳ですし、でも、根本から対処していけば大丈夫なものです。執着を外すにはトランス状態を深めることが第一です。悩みの対象がどうでもいい気持ちになります。最初はこだわりがありますが、いずれどうでもいい、それがどうしたという状態になります。
それが岩波英知イズムであり、悩み克服の心理です。

話は前後するけれど、克服スピードの加速を決定づけたものは一週間の合宿プログラムだった。また大阪に行った。本当に劇的だった。一週間、朝から晩まで徹底的に、話し合い、暗示を聞き、ルーツ分析を根っこから受け入れることをし、先生に相談に乗ってもらい、トランス状態の中でさらに暗示を聞き、自分の力で、意識の変容状態(家でやるよりはるかに強烈)をつくりだすことができ、さらに暗示を聞き、ルーツ分析を徹底してやる。とにかくやりまくった。寝食わすれて一生懸命がんばった。
途中で、うつ病がすっかりよくなった人の瞬間を見た(本当に何かとりついていたものが、すっきりとれて、赤ちゃんのような顔になった瞬間を見た)し、よけい励みになった。もう自分の人生がばからしくなった。なんでこんなことにとらわれて苦しまなきゃいけないんだ。

ある決意が生まれた。覚悟と言っていい。もう悩む必要なんかないと心から思っていた。自分の悩みの苦しみすらどうでもよくなった。本当にどうでもいい、くだらない。
人を気にすることもまったくする必要がなくなった。必要がないんだから気になりようがない。
やってやるぞ! 人に攻撃されたら? そんなもの知るか! やるならやってみろ、やれるものならやってみろ、何があっても関係ない、そう思えた。
それもあまり無理せず気張らず素直に。自分がすごく強くなっていた。

その前に、暗示が自分の脳みそにはりつくほど強烈に入り込んでいた実感があった。ダイレクトに暗示がトラウマ破壊から、プラス思考の構築まですべてがはりついた。だから劇的に効果を得たのだ。すごくうれしいという気持ちは不思議となかった。
でも悩む人生は終わったと実感した。

目の前の景色もすべてが晴れ晴れしく見えた。すべてが輝きみずみずしかった。モチベーションもかなりあがっていた。
どんな荒波にも負けない決心ができていた。つまり私は乗り越えたのだ。自分に勝った。
社会不安障害(対人緊張や視線恐怖)、うつ病とはおさらばできた。
私は大きな武器を手に入れることができた。独り立ちしても人生の荒波を超えていける強さを感じることができた。
こんなに自分が強くなれるなんて思いもしませんでした。

たった一人の人物との出会いでここまで人生が好転するなんて

もっと早く岩波英知先生と出会っていれば、もっと早く教えてもらえれば、と思った。
1年でも2年でも早くあっていれば、人生を無駄に過ごさなくてすんだからだ。
とはいっても、もう私には怖いものはない。同時に、悩みや神経症は、本当に治りにくいものだから、これに出会っていない人は、一生このまま苦しみ続けて生きていくんだろうなと思ったし、今もそう思っている。

神経症は根本から解決しないと、それも尋常じゃない効果のある方法でやらないと絶対よくなることはない。
そして一度挫折しかけた人生(社会的経歴は別の精神的なこと)ならば、普通の道を辿るでもなく戻るでもなく、ずれた道を突っ走ったほうがエネルギーが湧きます。そしてどうせ守ることにエネルギーを費やすのなら、破れかぶれで攻める姿勢に転換しましょう。
人からどう思われるかではなく、私自身が何をしたいのか、何をやり遂げたいのかの気持を強めて(暗示を入れ込んでそうなりました)、攻守逆転させないと、克服する道のりは遠くなってしまいます。

岩波先生の技術の可能性は無限にあります。無意識処理は神経症悩みにも最適かもしれませんが、自己実現をしたい人にとっても強力な武器です。
人間にはハートがあります。ハートに火をつけることができたら、その人の可能性は無限になると思います。私はそれを肌で実感しました。
岩波先生の暗示の世界やトランス状態というのは、究極の所非常に単純で明快です。それは「やるのか、やらないのか」「できるのか、できないのか」そこに最終的に集約されていると思います。
悩みを悪化させてしまうのが悩むという行為(=考えること)とは対極にあります。

無意識の心を説得できるのはそういう単純で明快なものだけです。そして強力なものじゃなくてはいけません。
それを可能にしてくれる施術を用意してくれるのが先生の心理プログラムといえるでしょう。
瞑想を追求している人も、その何十年の成果を私はもう超えてしまっていると思います。レベルが違っているからです。
手法も脳に切れ込む力も何もかも岩波先生は別次元の人です。その元で一生懸命訓練をした人なら、皆私と同じような感想を持つことでしょう。

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対人緊張で失ったものを取り戻せる方法

自分の夢も岩波英知先生に語ってみた。こうしたいということも。どうしてもできない自分がいるということも。
それらを含め「うちは悩みをゼロにするということはやらない。もっと生きていてよかったと思えるぐらいの価値を作ることが主眼だ」と言われた。
「一度の人生感動をたくさんして、生きた証を残さなくちゃ生まれてきた意味が無い」と言われた時、抑うつ状態で希望を感じられなかった私は心から「そうなりたい、なってやる!」と決意した。
感情が揺り動いた瞬間だった。

ただの心理カウンセリング、コーチングのみでここまで私の心を上げてくれた人は岩波先生ただ一人だった。
カウンセラーとしても超一流だった。ほんとうによくわかっている。
カウンセリングだけでも治るんじゃないかと思った。それだけで希望がてきたんだから、その後に待っていた出来事はそれを決定的にしたといってよい。 


岩波英知先生のプログラムの特徴

基本的にこちらが悩みを話して、先生が聞くというスタイルではない。どちらかというと、けっこう話が色んな所に飛んだりする。
そして岩波英知先生が悩み解決のヒントをくれる時は、自分自身の体験を通した話をする。「こうしたほうがいいよ」ではなく、「俺はこうしてきた」とか良くなった人の例を出して「こういう思考や生き方をしたから良くなった」と体験に即して話をする。
つまり実績があることで解決のヒントをくれる形だ。

人の話を途中で遮ることもあるが、言いたいことは先生にはっきり伝えた方がいいと思う。雑談も多いが先生のペースで話をするのではなく、目的意識を持って話したいことをちゃんと把握してから通うといいと思った。
あと、先生の心理脳内プログラムはカウンセリングではないということを明記しておきたい。話も一流だけど、一番の問題は潜在意識にこびりつくトラウマ、悩み、抑圧の処理だ。それができるからこそ、超一流の鬼才だ
。話を聞いてもらうだけでは社会不安障害も神経症も決して治らない。
それに自分の無意識との対話ができるから、カウンセリングをして人に話を聞いて貰う必要はない。でも、どんな悩みかの把握はしてくれると思います。

ちなみに名前を覚えられないのは相変わらずで、もし覚えて欲しいのであれば、(地名)の(氏名)という順番に言えば、先生もすぐ把握してくれると思います。名前は覚えられないが、話した内容の隅々までよく覚えてくれている人ではありますが。

岩波先生が超一流たる所以

ついにクライマックスがきた。「ちょっと試してみようか」と言われた。なにを? と思ったが、すごい深い特殊な意識の状態、つまりトランス状態にある方法で入れてくれた。
誘導技術は絶品だった。言葉では説明できないが、究極と言っていいくらいだった。まさに本物のプロだった。
岩波先生にしか為し得ない圧倒的な技術だ。「息を吸って、吐いて、また吸って、さらに吸って、そこで止めて、フーっと吐いて」というようなことを言われた。その瞬間・・・・・
ぱっと目が覚めた。

何がなんだかわからなかった。自分の人生の走馬燈か、過去のつらい記憶か、何か知らないけれど、脳を駆けめぐった。すごくリラックスした感情で、誰かが笑っている感じがした(もしかしたら、その体験を喜んでいる自分かもしれない)。これがトランス状態というんだ、と思った。
メールで教えてくれた人も、すごいと言っていた。ぜったい他では味わえないし、あんなすごい経験をさせてくれる人なんか世界に探してもいっこないとおもった。

催眠? 比べ物にならない。ありえないほどすごくて、ありえないほど不思議な感覚だ。
感激と衝撃の体験で涙が出てきた。いままでつらいことがあったけれども、もうこれから解放される。抑圧されたものが出てきたんだなと言われた。
本当に遠くまで来てよかったと思った。岩波先生に出会ってよかった、と思った。これほどの達人が日本にいたのか! 
「そうとうつらかったんだね」と言ってくれた。涙がさらに出たけれども、それ以上に喜びの方が大きかった。

もっと早くに知っていればよかった、と後悔した。「みんなそう言うね」と先生は笑っていた。
ある深い特殊な意識の変容状態とはこういうことだったんだ、と思った。こればっかりは体験しなければ絶対伝えられない世界だ。無意識にダイレクトに暗示が届いて、トラウマも破壊したり、悩みへのこだわりや敏感な神経を静めたりすることが、これなら可能だと思った。

脳のすごさ、それを引き出せる岩波先生の凄さ

脳みそは偉大だ。最初のトランス状態は、次回、次々回さらに更新する。それまでの感覚がより深くあり得ないくらいの「凄すぎる」体感に変わる。
人によって差はあるけれど、「インパクト」「衝撃」「無」の状態だけだったのが、抑圧がほとばしったり、感激としか言いようがない状態になったり、あり得ないリラックス感に叩きのめされた感じにもなる。感情がいい意味で洪水を起こしてもくれる。

ひたすら恍惚感の中にいることもある。これは先生から出される課題と訓練をこなしていけば「誰でも」可能だ。
ただし、色んな雑念や恐怖感がついて回る人いる。そこを乗り越えたら(神経症克服にはいずれ乗り越えなければいけない)、もう心地よいとしか言えないあり得ない感覚を味わえる。あり得ないと何ども書いてしまったけれど、本当にあり得ない。

そして自律訓練法やヒプノセラピーをやった私から見たら、自力でもトランス状態に近づけるようになる。一瞬「無」の状態になることができるし、自己暗示を入れることもできるようになる。
無意識はどこまでいっても深いし、脳にも限界はないんだなと思うぐらいにその感覚体験はあり得なかった。
初回のトランス状態ものちのちたいしたことがない深さだった。

(ネクスト)岩波英知先生のプログラムの効果と訓練

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